Bahaya Minum Air Es Setelah Makan

Bahaya Minum Air Es Setelah Makan, Mungkin bagi sebagian atau hampir kebanyakan orang memang merasakan kenikmatan ketika setelah makan apalagi makan siang pada cuaca yang cukup QRMA Bandung terik kemudian meminum air dingin atau air es, pasti banyak diantara kita yang seperti itu setelah makan langsung minum air es, padahal ternyata ada bahaya kesehatan yang senantiasa selalu mengintai kita di balik kebiasan tersebut loh. Mengutip dari halaman Step To Helath minum air dingin atau air es setelah makan ternyata dapat mengakibatkan penyakit atau menyebabkan munculnya gangguan pada pencernaan QRMA Bandung kita, alasanya suhu dingin dari air es tersebut mengubah konsistensi makanan yang sudah atau sedang kita konsumsi dan hal tersebut membuat system pencernaan kita akan kesulitan dalam mencerna makanan di dalam tubuh.

Apalagi jika makanan yang sedang kita konsumsi merupakan makanan yang tinggi atau banyak sekali mengandung lemak, tentunya hal tersebut akan semakin berbahaya karena lemak biasanya cenderung mengeras ketika di beri air ee, hal ini akan berkaitan langsung dengan asam lambung, karena pencernaan makanan menjadi lebih lambat sehingga memicu gangguan refluks atau gangguan asam lambung. Selain itu juga terlalu banyak mengkonsumsi air es sangat memberikan efek buruk bagi kesehatan tubuh kita, air es yang terlalu banyak akan mengencerkan asam di dalam pencernaan kita sehingga system pencernaan kita akan lama dan sulit untuk memecah dan juga mencerna makanan, sehingga jadinya pencernaan kita lambat dalam mengerjakan tugas alamiahnya efek yang akan dirasakan oleh tubuh kita secara keseluruhan kita akan merasakan lesu dan lelah setelah makan dan tentunya hal ini sangat mengganggu sekali dalam aktifitas keseharian kita setelah makan bukan. Maka dari itu ada baiknya anda mengurangi jika bisa menghindari minuman es atau minuman dingin setelah makan untuk menghindari hal hal yang tidak kita inginakan yang nantinya akan mengganggu pada kegiatan anda atau aktifitas anda sehari hari. Sebaiknya setelah makan kita lebih baik meminum air hangat atau air mineral biasa saja selain itu menyehatkan system pencernaan kita pun akan semakin mudah dalam mencerna makanan yang telah kita konsumsi.

You may also like