Bagaimana bisa sembuh Jerawat di Dada Anda

Anda membaca artikel ini karena satu alasan, Anda ingin tahu bagaimana menyingkirkan jerawat. Kasus jerawat yang ekstrem bisa merusak, baik secara fisik maupun emosional. Perawatan yang tidak diobati atau tidak diobati, jerawat bisa meninggalkan bekas luka di tubuh dan juga (dan mungkin yang lebih penting) bekas luka di jiwa. Bagi orang-orang dengan jerawat parah, ini sering merupakan pemikiran terdepan dalam pikiran mereka. Bahkan mereka yang hanya menderita jerawat ringan sampai sedang juga bisa merasakan stigma sosial dari kelainan kulit.

Bagaimana bisa sembuh Jerawat di Dada Anda

Jerawat biasanya membuat penampilan saat Anda memasuki pubertas dan membersihkan saat Anda meninggalkan remaja. Orang dewasa, bagaimanapun, mendapatkan jerawat dan jerawat yang parah dapat menderita sepanjang hidup mereka. Jerawat jerawat biasanya muncul di wajah tapi juga bisa ditemukan di leher, punggung, lengan, dada, kaki dan bahkan di daerah genital.

Jerawat adalah penyakit kulit yang melibatkan kelenjar minyak di bawah kulit. Kelenjar ini menghasilkan zat yang disebut Sebum. Sebum membawa sel-sel mati ke permukaan kulit untuk dikeluarkan dari tubuh melalui folikel. Saat folikel tersumbat, whiteheads dan komedo terbentuk. Jika dinding folikel yang tersumbat pecah di bawah kulit, jerawat atau jerawat terbentuk. Folikel yang terblokir dapat disebabkan oleh perubahan hormonal (pubertas, siklus menstruasi, dll.), Stres, ketidakseimbangan kimiawi dan bahkan genetika seseorang.

Cara menghilangkan jerawat

Ada banyak perawatan untuk jerawat. Perawatan ini terbagi dalam dua kategori: yang harus Anda dapatkan dari dokter berlisensi dan yang dapat Anda dapatkan atau buat tanpa resep. Karena kita membayangkan bahwa Anda tidak akan membaca blog ini jika Anda menjalani perawatan dokter, kami akan berkonsentrasi untuk memberi Anda metode non-resep terbaik untuk menghilangkan jerawat di pos ini dan posting yang akan datang.

Dalam posting ini, kami akan memberi Anda beberapa tip dasar. Di posting selanjutnya, kami akan menawarkan lebih banyak tip dan rekomendasi tentang produk, diet dan rencana perawatan tertentu.

1) Minum banyak air. Minum sejumlah air yang cukup (64 ounces sehari untuk kebanyakan orang) akan membantu menyiram racun keluar dari tubuh yang dapat menyebabkan folikel menjadi tersumbat dan, akibatnya, jerawat terbentuk. Air juga menjaga kelembaban kulit.

2) Jagalah daerah yang terkena dampak bersih. Kotoran dan minyak menyumbat pori-pori dan bisa menyebabkan wabah jerawat. Pastikan Anda mencuci dengan sabun ringan dan tidak berlebihan. Sabun kasar dan pembersihan berlebihan dapat menyebabkan kulit kering yang, pada gilirannya, menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak Sebum dan meningkatkan kemungkinan folikel yang tersumbat.

3) Tahan godaan untuk “pop the zits” atau “peras komedo”. Melakukan baik bisa membuat jerawat kurang terlihat untuk waktu singkat. Namun, lebih sering daripada tidak, menimbulkan jerawat menyebabkan iritasi atau infeksi folikel dan menciptakan lebih banyak jerawat.

4) Berolahraga secara teratur. Olahraga sangat bagus untuk meningkatkan sirkulasi darah. Semakin baik darah Anda beredar, semakin sedikit masalah yang akan Anda hadapi dengan pori-pori yang tersumbat.

5) Makan makanan tinggi antioksidan. Telah ditunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi antioksidan dalam jumlah tinggi memiliki contoh jerawat yang lebih rendah. Blueberry, stroberi dan blackberry disebut “makanan super”. Di antara banyak sifat ajaib yang mereka duga, antioksidan tinggi adalah zat yang telah diverifikasi.

Kiat di atas adalah dasar-dasar suara yang harus Anda ikuti selain rencana pengobatan atau produk tertentu yang akhirnya Anda putuskan untuk digunakan. Semua saran yang dibuat dalam artikel ini telah berhasil digunakan. Namun, setiap orang berbeda secara fisiologis dan apa yang bekerja untuk satu orang mungkin tidak bekerja dengan baik untuk orang berikutnya atau mungkin tidak bekerja sama sekali untuk orang ketiga. Anda mungkin harus mencoba beberapa rencana perawatan jerawat sebelum menemukan yang terbaik untuk Anda.

Baca juga How To Get Rid Of Acne On Your Chest dan baca selengkapnya http://acneprosite.com

You may also like